酵素ドリンクは簡単に飲めました

酵素ドリンクは簡単に飲めました

残業が続いたりと仕事が忙しくて不規則な生活を送っていたのですが、そのせいか体調を崩すことが多くなっていました。結婚もしておらず男性の単身暮らしということもあり、食生活も乱れてしまって野菜を食べる機会も滅多にありませんでした。酵素は年齢と共に必要になってくる栄養素と知人から聞いたのをきっかけに、食生活の改善、そして免疫力の向上のために酵素ドリンクを飲もうと思いました。

 

野菜を毎日の食事で決まった量を食べ続けるのは大変ですし、酵素の入った食材を自分で作って取り入れるのも自分には無理がありました。でもドリンクであれば簡単に体内に取り入れることができそうだなと購入しました。酵素は美味しくないという勝手なイメージをもっていたのですが、実際の味は非常に飲みやすくて水で割らなくても飲めるほどでした。

 

いつも毎晩寝る前に飲むのですが水で割って朝の目覚めの一杯で飲むこともあります。野菜の味がぎっしりと詰まっているかのようで個人的には美味しいです。私のように体の免疫力の向上のためなど健康に気をつかっている方であれば酵素ドリンクは飲んで損はないと思います。すぐに効果があるというわけではなかったですが1ヶ月ほど飲み続けていたら最近は身体が軽くなった感じで体調もばっちりな毎日を送っています。